刷牙常识

作者:女马咪的宝贝 阅读(3181)

⒈牙刷使用注意事项

为了牙刷耐用,也为了您自己的健康,记住每次刷牙后要弄干牙刷。牙刷使用一段时间后,就会积聚大量细菌,真菌和微生物。刷完牙后要将牙刷放在水龙头下用力抖动进行清洗,然后将牙刷树立放置进行风干。
 多把牙刷放置时不要相互接触,以免感冒或流感病毒通过牙刷传播。在家里装一个可以垂直放置多个牙刷的架子,花费不多,却有利于全家健康。

⒉应该隔多长时间更换一次牙刷
多数牙科医生都认为应该每3个月更换一次牙刷。研究显示,新牙刷正常使用三个月后,在清除牙齿和牙龈污渍方面的功效就会大打折扣。牙刷的硬毛变软后,就更难以清洁口腔内不易触及的部位。
  同时要谨记在患上感冒、流感、口腔感染或喉咙发炎后更换牙刷。那是因为细菌会匿藏在牙刷硬毛里导致疾病复发。即使在健康情况下,真菌与细菌也会在牙刷硬毛里滋生, 这也是需要定期更换牙刷的原因之一。

⒊旅行时如何保护牙刷
旅行时将牙刷放在塑料牙刷盒中,就可以避免牙刷硬毛受压变形。不过在刷完牙后,应该让牙刷风干,以减少细菌滋生。